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ヒアルロン酸と美肌の関係

ヒアルロン酸の効果

みずみずしくハリのある美肌を作ると言われ、良く化粧品などに配合されているヒアルロン酸。しかし、いったいヒアルロン酸の何が美肌を作る上で効果があるのでしょうか。

ヒアルロン酸とは

ヒアルロン酸は、私たちの身体の筋肉や血管、脳や軟骨などのあらゆる所に存在し、肌の真皮にも存在している物質です。肌の潤いは、コラーゲンとエラスチン、そしてヒアルロン酸の3つの成分で保たれていますが、残念ながらこれらは加齢とともに減少していってしまいます。

ヒアルロン酸の保ち方

みずみずしくハリのある肌を保つためには、これら3つの成分を充分に補ってあげる必要があるのです。 ではその補い方ですが、ヒアルロン酸は高級食材で知られるフカヒレや鶏の鶏冠などに多く含まれる成分ですが、なかなか摂取するものでもありません。

また、40℃以上の熱で壊れてしまうという特性があるため、なかなか食事から補うのは難しいのです。しかも体内ではアミノ酸と糖な分解されてしまうため、その効果を充分に享受することはできません。また、サプリメントもたくさんの会社から販売されていますが、実はまだその効果は実証されていないのが現実です。

それに対して効果がすぐに実感できるのがヒアルロン酸注射です。シワやたるみがある部分に直接注射することで、その部分を押し上げてくれるので、すぐにみずみずしさとハリを感じることができます。しかし、永久的に持続することはなく次第に体内へと吸収されていくので、半年から一年のスパンで通院する必要があります。

そして一番一般的であり効果も実感できるのが、コスメの利用です。しかしここで注意したいのは、高分子ヒアルロン酸は分子が大きいため肌にはなかなか浸透しないという点です。コスメを利用するときには、低分子ヒアルロン酸を使用した方が、より効果が期待できます。

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※上記の情報は2ちゃんねるや、まとめサイト、ベストケンコーの特集ページ等を参考に記載している記事もあります。あくまでご参考コンテンツとしてお読みください。

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